Breaking News

Tag Archives: senam aerobik

PENTING, Gerakan Senam Sehat Untuk Ibu Hamil

Gerakan Senam Sehat Untuk Ibu Hamil

Makaryo.net – Gerakan senam untuk ibu hamil (Prenatal Exercises)– Kehamilan merupakan masa dimana seorang wanita mengalami suatu keadaan yang luar biasa karena di dalam rahim terdapat janin yang akan menjadi calon anak bagi mereka. Dalam masa kehamilannya seorang ibu hendaklah menjaga daya tahan tubuh mereka, tidak hanya menjaga daya tahan …

Read More »